5 teikumi ar „vidukļa”

Izmēģiniet šīs stratēģijas, un drīz vien redzēsiet, kā no jūsu vidukļa līnijas pazūd centimetri.

Ir divi ātri veidi, kā noteikt, vai jūsu vidukļa daļa ir pārāk bieza. Pirmkārt, nostājieties taisni un paskatieties uz leju uz grīdu. Ja jūs nevarat saskatīt savu pirkstu galus, jums ir vēders.

Kad katra cilvēka priekšā vidukļa augstumā esošais plaukts tika aizstāts ar paceltu motorizētu skrejceliņu, kas noteica tempu visai līnijai, viena magnēta izgatavošanas laiks tika saīsināts līdz piecām minūtēm.

Lai gan daži eksperti apgalvo, ka vidukļa līnijas paplašināšanās sievietēm, kuras ir dzemdējušas, ir saistīta ar ādas un muskuļu izstiepšanos, jaunākie pētījumi liecina, ka daļa cēloņu var būt dziļo vēdera tauku uzkrāšanās.

Zinātniskāka metode ir aprēķināt vidukļa un gurnu attiecību, ko iegūst, dalot jūsu minimālo vidukļa izmēru (mēra stāvus) ar jūsu maksimālo gurnu izmēru (mēra pie sēžamvietas). Ja attiecība pārsniedz 0,85 sievietēm vai 0,95 vīriešiem, tas liecina par vēdera aptaukošanos.